5 maneras de mantener limpios tus brackes

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¿Acabas de iniciar un tratamiento de ortodoconcia? Si eres nuevo en el mundo de los brackets dentales probablemente aún no sabes los cuidados y medidas que necesitas tomar para asegurar que tu tratamiento de ortdodoncia sea un éxito.

En este artículo te enseñaremos a trucos efectivos para mantener tus brackets limpios, libre de acumulación de placa.

¡Comencemos!

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Aquí hay 5 consejos útiles sobre cómo mantener limpios tus brackets

Cepillarse entre dientes y frenillos

Si bien los brackets ayudan a mejorar tu sonrisa y tu salud bucal en general, también pueden dificultar la limpieza de los dientes.

Esto se debe a que crean rincones y grietas donde las bacterias pueden prosperar si el área se pierde durante el cepillado.

Presta especial atención para limpiar estas áreas como parte de su rutina regular de cepillado.

En este punto, los dentistas recomiendan que te cepilles los dientes luego de cada comida durante dos minutos.

Aunque si quieres ser más minucioso, puedes obtener un cepillo de dientes interdental.

brackets

Este cepillo viene con una cabeza más pequeña que resulta super útil para limpiar espacios pequeños o incómodos.

Si decides comprar uno, limpia tus dientes durante otros dos minutos con el cepillo interdental.

Usa hilo dental una vez al día

Además de cepillarte los dientes regularmente, también vale la pena usar hilo dental.

Puedes pasar el hilo a través de los cables de tus brackets para que no se salgan de su lugar.

Y luego puedes recoger suavemente trozos de comida alojados en esos espacios difíciles de alcanzar.

Considera utilizar enjuague bucal

Vale la pena invertir en enjuagues bucales que contengan flúor. Te ayudará a mantener limpios tus aparatos ,  a su vez que mantiene protegidos tu boca y dientes.

Solo recuerda que se recomienda que esperes al menos 30 minutos después de cepillarse los dientes para usar enjuague bucal.

De lo contrario, existe la posibilidad de que elimines el fluoruro de la pasta de dientes.

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Evite los alimentos duros o pegajosos.

Hay algunos alimentos, especialmente los de textura pegajosa, simplemente no son aptos cuando estás atravesando un tratamiento de ortodoncia. Éstos incluyen:

  • Mantequilla de maní masticable o crujiente
  • Barras de chocolate que contienen caramelo o caramelo
  • Dulces y malvaviscos
  • Pan crujiente
  • Las manzanas
  • Palomitas de maiz
  • Nueces

Los alimentos pegajosos presentan el riesgo de quedar atrapados entre los frenos y los dientes.

Si permanecen allí, las bacterias podrían crecer y desarrollarse en tu boca, y eventualmente provocar dolor y caries.

Además de eso, los alimentos duros podrían desalojar los cables y dañar los brackets.

Esto afectará tu tratamiento y es posible que debas volver a visitar a tu ortodoncista para que lo reparen.

Crea tu propio kit de limpieza móvil

Además de limpiarte los dientes dos veces al día, puedes llevar un kit de limpieza móvil mientras estás fuera de casa.

Esto será útil si sales a comer con amigos, o si trabaja largas horas y necesita una limpieza rápida de tus dientes y aparatos de ortodoncia.

Un kit móvil podría incluir:

  • Un cepillo de dientes regular
  • Un cepillo de dientes interdental
  • Una botella pequeña de enjuague bucal

Ir para chequeos regulares

Esta es la mejor práctica para mantener tu salud bucal en óptimas condiciones.

Realizar chequeos de rutina mientras utilizas brackets permite que tu ortodoncista pueda asegurarse de que tus dientes se mantengan saludables.

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